Vi æælsker grønt
Mængden giver en stor portion til dig som har god appetit 🙂 – ellers er der til to mindre portioner.Har du rester af chigrøden, så kan du sagtens gemme den i køleskabet til dagen efter. Se også Morgenmad Chiagrød med lækker topping Se Opskrift Morgenmad …
En lækker og super sund morgenmad – eller til en hyggestund senere på dagen…Og selvom du ikke lige kan se det… Så gemmer smoothien også på masser af GRØNT.Du får oveni hatten også en masse skønne antioxidanter fra de mørke bær. Så sæt i gang… …
Se også Opskrifter Æble crumble Se Opskrift Opskrifter Sund is dessert Se Opskrift
En dejlig lun grød i den kolde og hyggelige juletid. Og så får du oveni hatten spist grønt på samme tid 😉
Minimer madspil og brug indmaden fra din græskar til en sprød og lækker granola.
Pandekagerne kan spises som tilbehør, morgenmad, frokost eller aftensmad. Du kan også bruge dem som "sandwich brød" til madpakken, hvis du har nogen i overskud 😉
Sommetider nyder jeg at starte dagen med pandekager…. Det giver en dejlig mæthed i lang tid, og samtidig kan man få sneget noget grønt ind.Super nem morgenmad, frokost eller madpakke, som er hurtig og nem at forberede.Jeg har her rullet pandekagerne med cashewsmør og feld …
Madmuffins til morgenmad, frokost, aftensmad eller madpakke… Du bestemmer 😉De er super nemme at lave… Nyd dem evt. med en skøn salat til.
Koldskål er bare et MUST når sommeren er over os… Så kastede mig midt i varmen ud i at eksperimentere med en sundere udgave uden raffineret sukker, uden mælkeprodukter og med et pift af frugt og grønt. Det blev til denne dejlige og forfriskende opskrift …
Denne mættende og proteinrige grød giver en dejlig start på dagen.Og så er det en super nem morgenmad, som kan forberedes dagen før 🙂
